黄金炒饭

黄金炒饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
鸡蛋:润燥
花生油:健脑益智、抗癌防癌

黄金炒饭的做法

  • 黄金炒饭的做法图解1

    1.偷吃了几口了

  • 黄金炒饭的做法图解2

    2.准备食材。

  • 黄金炒饭的做法图解3

    3.蛋清和蛋黄分离开,只要四个蛋黄。放适量的盐

  • 黄金炒饭的做法图解4

    4.带上一次性手套抓均

  • 黄金炒饭的做法图解5

    5.热油八分炒至米饭粒粒分离即可

  • 黄金炒饭的做法图解6

    6.装盘开动。

小贴士

米饭最好隔夜放冰箱一个晚上,炒起来没哪么费力费时间,

黄金炒饭的家常做法

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