新奥良烤鸡腿

新奥良烤鸡腿
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健康功效

鸡腿:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

新奥良烤鸡腿的做法

  • 新奥良烤鸡腿的做法图解1

    1.将鸡腿在水中泡半小时(解冻)

  • 新奥良烤鸡腿的做法图解2

    2.姜和蒜切片,放入少许料酒!(去腥)

  • 新奥良烤鸡腿的做法图解3

    3.将鸡腿洗净后放入料酒中(腌十五分钟)

  • 新奥良烤鸡腿的做法图解4

    4.去掉姜和蒜,放入奥尔良粉腌制(两到三个小时)抓匀。

  • 新奥良烤鸡腿的做法图解5

    5.烤箱150度预热10分钟,180度烤20分钟放一些蜂蜜,再用150度火烤十分钟即可

  • 新奥良烤鸡腿的做法图解6

    6.大功告成了!

新奥良烤鸡腿的家常做法

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