核桃桂圆炖蛋

核桃桂圆炖蛋
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红糖:补血

核桃桂圆炖蛋的做法

  • 核桃桂圆炖蛋的做法图解1

    1.桂圆 核桃 鸡蛋准备好

  • 核桃桂圆炖蛋的做法图解2

    2.锅里水煮开 先放入切碎的核桃仁跟桂圆 大概煮10分钟

  • 核桃桂圆炖蛋的做法图解3

    3.再放入适量的红糖搅拌均匀

  • 核桃桂圆炖蛋的做法图解4

    4.最后大火放入5个鸡蛋煮至自己喜欢的熟度 我这样流黄蛋 大概煮了6-7分钟就出锅l

  • 核桃桂圆炖蛋的做法图解5

    5.是不是很有食欲啊

  • 核桃桂圆炖蛋的做法图解6

    6.大人小孩都可以吃

小贴士

之后煮鸡蛋的时候 如果想煮熟一点 就多煮会儿 可以把其他核桃仁跟桂圆先捞出来放在碗里

本菜谱由王姐姐小盆友上传

核桃桂圆炖蛋的家常做法

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