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酸辣土豆丝
健康功效
土豆:和胃
青椒:抗癌防癌
花生油:健脑益智、抗癌防癌
酸辣土豆丝的做法
![酸辣土豆丝的做法图解1]()
1.土豆切丝《家里有小孩切的粗点方便孩子夹》
![酸辣土豆丝的做法图解2]()
2.青椒/蒜瓣切丝
![酸辣土豆丝的做法图解3]()
3.油烧热放蒜瓣青椒
![酸辣土豆丝的做法图解4]()
4.煸炒过后加入土豆丝翻炒
![酸辣土豆丝的做法图解5]()
5.依次加入盐，海鲜酱调味，香醋，加入适量的水以免粘
小贴士
小火煸炒蒜瓣青椒，加入土豆丝之后改成大火翻炒，香醋放入之后迅速翻炒以免蒸发，海鲜酱油本身微咸加入盐的时候要适量
酸辣土豆丝的家常做法
（全部）
土豆:和胃
青椒:抗癌防癌
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.土豆切丝《家里有小孩切的粗点方便孩子夹》
2.青椒/蒜瓣切丝
3.油烧热放蒜瓣青椒
4.煸炒过后加入土豆丝翻炒
5.依次加入盐，海鲜酱调味，香醋，加入适量的水以免粘
小火煸炒蒜瓣青椒，加入土豆丝之后改成大火翻炒，香醋放入之后迅速翻炒以免蒸发，海鲜酱油本身微咸加入盐的时候要适量
