干煸菜花

干煸菜花
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健康功效

青椒:养肝

食材用料

有机菜花 1颗
去皮五花肉 适量
葱姜 适量
老抽 适量
生抽 适量
适量

干煸菜花的做法

  • 干煸菜花的做法图解1

    1.把菜花撕成小朵 用盐水泡一下

  • 干煸菜花的做法图解2

    2.需要的配料都准备好 五花肉切片

  • 干煸菜花的做法图解3

    3.热锅倒油 放入肉片 待肉片发白再放入葱姜干辣椒进行翻炒

  • 干煸菜花的做法图解4

    4.再放入洗干净的菜花 进行翻炒

  • 干煸菜花的做法图解5

    5.放生抽 老抽 适量的盐 继续翻炒

  • 干煸菜花的做法图解6

    6.待菜花变软 出水后 放入辣椒 煸炒一分钟左右出锅

  • 干煸菜花的做法图解7

    7.选个漂亮的盘子装盘吧

小贴士

喜欢吃辣的亲们还可以放适量的豆瓣酱(剁碎)

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干煸菜花的家常做法

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