菠萝饭

菠萝饭
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作者:杨-贵妃

健康功效

菠萝:祛湿
青豆:润燥
胡萝卜:养肝明目

菠萝饭的做法

  • 菠萝饭的做法图解1

    1.先来一张成品图漂亮吗

  • 菠萝饭的做法图解2

    2.菠萝洗净用牙刷刷净突起的部分和叶子

  • 菠萝饭的做法图解3

    3.在菠萝三分之二处切开 留下带叶子的部分

  • 菠萝饭的做法图解4

    4.用挖球器把果肉挖出

  • 菠萝饭的做法图解5

    5.挖好的菠萝用淡盐水清洗干净后上锅蒸七八分钟后晾凉备用

  • 菠萝饭的做法图解6

    6.准备蔬菜胡萝卜切丁

  • 菠萝饭的做法图解7

    7.葱切成小段

  • 菠萝饭的做法图解8

    8.油温七八十度放入葱段炝锅

  • 菠萝饭的做法图解9

    9.煸炒出香味后放入虾仁继续翻炒

  • 菠萝饭的做法图解10

    10.将蔬菜丁放入继续翻炒

  • 菠萝饭的做法图解11

    11.倒入大米饭

  • 菠萝饭的做法图解12

    12.放入少许盐 鸡精 继续翻炒后放入适量香油

  • 菠萝饭的做法图解13

    13.倒入事先蒸好的菠萝中 挖出的菠萝肉 我用来榨了一大桶菠萝汁

  • 菠萝饭的做法图解14

    14.美味的菠萝饭做好了 再配上一杯甜甜的菠萝汁 午饭就开始啦

小贴士

挖出的菠萝肉放适量冰糖榨汁

本菜谱由杨-贵妃上传

菠萝饭的家常做法

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