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韭菜炒鸡蛋
健康功效
韭菜:补肾
鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
韭菜炒鸡蛋的做法
![韭菜炒鸡蛋的做法图解1]()
1.先把韭菜洗好切成小段
![韭菜炒鸡蛋的做法图解2]()
2.把鸡蛋搅匀
![韭菜炒鸡蛋的做法图解3]()
3.把锅内倒入油，加热后把鸡蛋倒入，炒好后把鸡蛋呈出来，
![韭菜炒鸡蛋的做法图解4]()
4.再把锅内倒入油加热后把韭菜倒入，炒的半分钟左右时，把鸡蛋倒入锅内拌匀，倒入盐，酱油，味极鲜，翻几下锅，再倒入鸡精，再翻几下就可以出锅了
韭菜炒鸡蛋的家常做法
（全部）
韭菜:补肾
鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先把韭菜洗好切成小段
2.把鸡蛋搅匀
3.把锅内倒入油，加热后把鸡蛋倒入，炒好后把鸡蛋呈出来，
4.再把锅内倒入油加热后把韭菜倒入，炒的半分钟左右时，把鸡蛋倒入锅内拌匀，倒入盐，酱油，味极鲜，翻几下锅，再倒入鸡精，再翻几下就可以出锅了
