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草莓香蕉奶昔
健康功效
草莓:抗癌防癌
香蕉:润肺
酸奶:低蛋白质
草莓香蕉奶昔的做法
![草莓香蕉奶昔的做法图解1]()
1.草莓清洗后用盐水浸泡五分钟
![草莓香蕉奶昔的做法图解2]()
2.去蒂，对半切开
![草莓香蕉奶昔的做法图解3]()
3.香蕉去皮切块
![草莓香蕉奶昔的做法图解4]()
4.把香蕉放入料理杯
![草莓香蕉奶昔的做法图解5]()
5.再放入草莓
![草莓香蕉奶昔的做法图解6]()
6.倒入酸奶
![草莓香蕉奶昔的做法图解7]()
7.再倒入牛奶
![草莓香蕉奶昔的做法图解8]()
8.启动搅拌机，搅打细腻
![草莓香蕉奶昔的做法图解9]()
9.倒入碗中
![草莓香蕉奶昔的做法图解10]()
10.上面放一颗草莓装饰下
![草莓香蕉奶昔的做法图解11]()
11.冷藏后口感更佳～
小贴士
草莓可以用淡盐水或者淘米水浸泡。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物。淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。清洗草莓时，不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。
草莓香蕉奶昔的家常做法
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