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健康营养粥的做法

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  • 用料:

  • 大米
  • 红豆
  • 小枣
  • 小米
  • 糙米
  • 绿豆
  • 花豆
  • 山药
  • 枸杞

小贴士:

此粥食材多样、搭配合理、营养丰富,多食有益健康。

做法:

  • 1. 山药、大米、小米、糙米、红豆、绿豆、花豆、小枣、枸杞。
  • 2. 山药洗净去皮,切小滚刀块。
  • 3. 全部食材倒入锅内。
  • 4. 冲洗干净。
  • 5. 加入十到十二倍的热水。
  • 6. 盖锅加热。
  • 7. 将按钮拧到煮饭按钮,时间到后焖半小时。盛入碗内。