黄花菜

别名：金针菜、忘忧草、萱草花、健脑菜

禁忌人群：皮肤瘙痒症者、哮喘病者、平素痰多者、肠胃病患者忌食。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜孕妇、中老年人、过度劳累者。