木耳菜[图]

木耳菜

别名:落葵、繁露、承露、天葵、藤葵、胡燕脂、藤儿菜、滑藤、西洋菜、御菜、燕脂菜、染绛子、紫草、燕脂豆、潺菜、紫葵、紫豆藤、红藤菜、软藤菜、红鸡屎藤、藤罗菜、白虎下须、荞菜七、滑菜果、寸金丹、粘藤、篱笆菜

禁忌人群:脾冷之人、孕妇忌服。

适宜人群:一般人群均可食用,尤适宜疮疡、便秘、痢疾患者。

  • 蒜蓉木耳菜的做法[图]

    蒜蓉木耳菜

    用料:蒜、木耳菜、红椒、精盐、食油、香油

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  • 木耳菜煎饼的做法[图]

    木耳菜煎饼

    用料:鸡蛋/一个、肉松、面粉、木耳菜、水、千岛酱、盐、油

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  • 凉拌西洋菜的做法[图]

    凉拌西洋菜

    用料:西洋菜、蒜、辣椒面、芝麻、食用油、醋、盐、鸡精

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  • 素炒紫背天葵的做法[图]

    素炒紫背天葵

    用料:紫背天葵、肥肉、蒜末、红辣椒、盐、香油

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  • 棒骨菇菌西洋菜汤的做法[图]

    棒骨菇菌西洋菜汤

    用料:猪棒骨、姬真菇、冬菇、金针菇、面筋、西洋菜、红枣、葱、姜、盐

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  • 新鲜竹荪裙煲西洋菜山药的做法[图]

    新鲜竹荪裙煲西洋菜山药

    用料:新鲜竹荪裙、西洋菜、铁棒山药、核桃、胡萝卜、蘑菇精、盐

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  • 凉拌木耳菜花的做法[图]

    凉拌木耳菜花

    用料:菜花、木耳、胡萝卜、香油、盐、鸡精

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  • 木耳菜豆腐汤的做法[图]

    木耳菜豆腐汤

    用料:木耳菜、豆腐、高汤、葱姜、盐、胡椒粉、香油

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  • 清炒木耳菜的做法[图]

    清炒木耳菜

    用料:木耳菜、蒜瓣、盐、味精

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  • 凉拌木耳菜丝的做法[图]

    凉拌木耳菜丝

    用料:卷心菜、粉丝、水发木耳、盐、鸡精、美极酱油、橄榄油、香油

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  • 木耳菜炒鸡蛋的做法[图]

    木耳菜炒鸡蛋

    用料:鸡蛋、木耳菜、盐、油、辣椒

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  • 木耳菜鸡蛋汤的做法[图]

    木耳菜鸡蛋汤

    用料:鸡蛋、木耳菜、盐、鸡精

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  • 金银丝凉拌木耳菜的做法[图]

    金银丝凉拌木耳菜

    用料:木耳菜、鸡蛋、盐、生抽、醋、鸡粉

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  • 剁椒豆酱炒木耳菜的做法[图]

    剁椒豆酱炒木耳菜

    用料:木耳菜、剁椒、黄豆酱、蘑菇精、橄榄油、盐

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  • 蒜香木耳菜的做法[图]

    蒜香木耳菜

    用料:木耳菜、蒜末、花椒、辣椒

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  • 蒜拌木耳菜的做法[图]

    蒜拌木耳菜

    用料:木耳菜、蒜蓉、糖、盐、醋、香油

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  • 木耳菜天妇罗的做法[图]

    木耳菜天妇罗

    用料:鸡蛋、面粉、水、盐、五香粉、油

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  • 蒜蓉木耳菜的做法[图]

    蒜蓉木耳菜

    用料:木耳菜、油、盐、醋、蒜瓣

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