芦笋[图]

芦笋

别名:露笋、石刁柏、芦尖、龙须菜

禁忌人群:痛风病人慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。

  • 清炒芦笋配蛋羹的做法[图]

    清炒芦笋配蛋羹

    用料:芦笋、猪肉、鸡蛋、少许胡萝卜、葱姜

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  • 麻香油泼芦笋的做法[图]

    麻香油泼芦笋

    用料:芦笋、花椒、小红辣椒、盐、鸡精、蒜粉、葱花、油

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  • 蒜蓉鸡丝芦笋的做法[图]

    蒜蓉鸡丝芦笋

    用料:芦笋、鸡胸肉、蒜瓣、盐、糖、鸡精、黑胡椒粉、淀粉、水

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  • 芦笋培根炒饭的做法[图]

    芦笋培根炒饭

    用料:培根、芦笋、橄榄油、芝士片、鱼露

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  • 春日烤芦笋的做法[图]

    春日烤芦笋

    用料:芦笋、罗勒碎、黑椒粉、芝士、黄油、盐、白糖、洋葱、欧芹碎、迷迭香

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  • 黄金北极贝芦笋的做法[图]

    黄金北极贝芦笋

    用料:芦笋、北极贝、豆芽、欣和生抽、葱花、油

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  • 芦笋煎香肠意面的做法[图]

    芦笋煎香肠意面

    用料:三色意面、芦笋、香肠、蒜、橄榄油

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  • 芦笋肉丝的做法[图]

    芦笋肉丝

    用料:芦笋、鸡腿、松仁、葵花籽油、史云生调味鸡汁、蒜头、砂糖、生粉、胡椒粉、清水

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  • 蚝油芦笋牛肉粒的做法[图]

    蚝油芦笋牛肉粒

    用料:芦笋、牛肉、蚝油、黑胡椒、糖、蒜头、姜、淀粉、料酒、老抽

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  • 白芦笋炒鸡丁的做法[图]

    白芦笋炒鸡丁

    用料:白芦笋、鸡脯肉、青椒、葱、姜

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  • 培根芦笋蘑菇饭的做法[图]

    培根芦笋蘑菇饭

    用料:培根、芦笋、蘑菇、米饭、洋葱、胡椒粉、盐、食用油

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  • 芦笋香菇青豆炒虾仁的做法[图]

    芦笋香菇青豆炒虾仁

    用料:虾、鲜芦笋、青豆、口蘑、玉米、胡萝卜、红椒、韩国辣酱

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  • 黑椒芦笋牛扒的做法[图]

    黑椒芦笋牛扒

    用料:牛里脊、芦笋、蘑菇、洋葱、橄榄油、红酒、黑胡椒、牛油、红彩椒、黄彩椒、盐

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  • 芦笋黑芝麻北极虾的做法[图]

    芦笋黑芝麻北极虾

    用料:芦笋、黑芝麻、野生北极虾、蚝油、黑胡椒碎、盐、糖、香葱、蒜、鸡精、黄油、白葡萄酒、水淀粉

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  • 酸辣酱香芦笋的做法[图]

    酸辣酱香芦笋

    用料:芦笋、培根、甜玉米粒、泰式酸甜酱、盐、淀粉水、蒜片

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  • 芦笋麻椒鸡的做法[图]

    芦笋麻椒鸡

    用料:鸡腿、芦笋、料酒、盐、生粉、红椒、豆豉酱、蒜姜、干辣椒、花椒

    4101浏览29收藏

  • 白芦笋炒虾仁的做法[图]

    白芦笋炒虾仁

    用料:虾仁、白芦笋罐头、芹菜、胡萝卜、泡发木耳、豆腐皮、姜末、盐、油、糖

    17169浏览66收藏

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