茼蒿[图]

茼蒿

别名:蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、茼笋、茼莴菜、春菊、打妻菜、艾菜、花冠菊

禁忌人群:胃虚泄泻者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者。

  • 茼蒿豆腐干的做法[图]

    茼蒿豆腐干

    用料:茼蒿、日本油炸豆腐、五香粉或者13香、水发香菇、色拉油、拌酱汁、盐、糖、味精、香油

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  • 农家蒸茼蒿的做法[图]

    农家蒸茼蒿

    用料:茼蒿、玉米面、面粉、生抽、盐、醋

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  • 松仁拌茼蒿的做法[图]

    松仁拌茼蒿

    用料:茼蒿、香干、松仁、盐、鸡精、香油、熟芝麻

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  • 五彩茼蒿的做法[图]

    五彩茼蒿

    用料:蒿菜、胡萝卜、春笋、薄千张、黑木耳、香菇、色拉油、盐、鸡精

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  • 芋头文蛤茼蒿汤的做法[图]

    芋头文蛤茼蒿汤

    用料:芋头、文蛤、茼蒿、蒜头、食用油、盐、料酒、味精

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  • 茼蒿排骨粥的做法[图]

    茼蒿排骨粥

    用料:排骨、大米、茼蒿、冬菜、姜、香芹、精盐、鸡精、胡椒粉

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  • 茼蒿杆儿腊肉丝的做法[图]

    茼蒿杆儿腊肉丝

    用料:茼蒿、腊肉丝、蒜瓣、盐

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  • 杏香茼蒿的做法[图]

    杏香茼蒿

    用料:茼蒿、杏仁、蒜、盐、鸡精、香油、醋

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  • 茼蒿鸡蛋煎饼的做法[图]

    茼蒿鸡蛋煎饼

    用料:面粉、鸡蛋、茼蒿、盐、芝麻油

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  • 茼蒿清汤面的做法[图]

    茼蒿清汤面

    用料:挂面、茼蒿、葱、鸡精、香油、醋

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  • 水豆豉炒茼蒿的做法[图]

    水豆豉炒茼蒿

    用料:茼蒿菜、水豆豉、干辣椒、蒜、猪油

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  • 茼蒿饼的做法[图]

    茼蒿饼

    用料:茼蒿、面粉、鸡蛋、水、玉米油、白糖、鸡精、食盐

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  • 素炒茼蒿的做法[图]

    素炒茼蒿

    用料:茼蒿、胡萝卜、蒜、白糖、生抽、食盐、鸡精、香醋、花生油

    39179浏览74收藏

  • 杏仁茼蒿的做法[图]

    杏仁茼蒿

    用料:茼蒿、芹菜、杏仁、葱、姜、蒜、香菜、油、盐、味素

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  • 茼蒿香干小炒的做法[图]

    茼蒿香干小炒

    用料:茼蒿、香干、葱、姜、蒜、盐、鸡精、麻油、食用油

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  • 上汤茼蒿蚝仔的做法[图]

    上汤茼蒿蚝仔

    用料:蚝仔、茼蒿、蒜瓣、姜、高汤、盐、鸡精

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  • 茼蒿炒鸡蛋的做法[图]

    茼蒿炒鸡蛋

    用料:茼蒿、鸡蛋、油、盐

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  • 腊肠拌茼蒿的做法[图]

    腊肠拌茼蒿

    用料:腊肠、茼蒿、红火辣、蒜、生抽、味精

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