藕和虾米能一起吃吗

藕

宜搭：牛蒡、虾米、鲢鱼

相克：白萝卜

功效：强健胃粘膜、预防贫血、改善肠胃

虾米

宜搭：紫甘蓝、藕、豆腐

相克：芹菜

功效：保护心血管、通乳汁、增加骨密度

可以：养血补血

藕和虾米的做法

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