南瓜和牛肉能一起吃吗

南瓜

宜搭：莲子、绿豆、燕麦

相克：上海青、辣椒、荞麦

功效：防癌治癌、保护胃粘膜、降血糖降血压

牛肉

宜搭：茄子、香菇、草菇

相克：红塘、橄榄、鲇鱼

功效：增长肌肉、增加免疫力、促进康复

可以：健胃益气

南瓜和牛肉的做法

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