菠菜和韭菜能一起吃吗

菠菜

宜搭:冬瓜、猪肝、糙米

相克:猪肉、大豆、鳝鱼

功效:通肠导便、防治痔疮、促进生长发育...

韭菜

宜搭:牡蛎、鸡蛋、绿豆芽

相克:牛排、白酒、菠菜

功效:补肾壮阳、益肝健胃、行气理血

不可以:会引起腹泻