苦瓜炒排骨

苦瓜炒排骨
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健康功效

苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
排骨:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

适量
适量

苦瓜炒排骨的做法

  • 苦瓜炒排骨的做法图解1

    1.洗好对半切开,掏出核子,

  • 苦瓜炒排骨的做法图解2

    2.切片加点盐和水泡一下,

  • 苦瓜炒排骨的做法图解3

    3.用油炸一下,

  • 苦瓜炒排骨的做法图解4

    4.倒入排骨炒和盐,

  • 苦瓜炒排骨的做法图解5

    5.加少许水煮一下再炒干即可!

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苦瓜炒排骨的家常做法

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