凉拌海蜇头

凉拌海蜇头
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作者:薰衣草

健康功效

海蜇头:护眼明目、抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:利水

凉拌海蜇头的做法

  • 凉拌海蜇头的做法图解1

    1.海蜇头提前用清水浸泡几小时,期间多换几次水

  • 凉拌海蜇头的做法图解2

    2.把海蜇头切成均匀的块再用温开水浸泡下

  • 凉拌海蜇头的做法图解3

    3.黄瓜切成丝

  • 凉拌海蜇头的做法图解4

    4.胡萝卜切成丝

  • 凉拌海蜇头的做法图解5

    5.剁好蒜末

  • 凉拌海蜇头的做法图解6

    6.海蜇挤干水分放入盘内

  • 凉拌海蜇头的做法图解7

    7.将黄瓜和胡萝卜丝码放在海蜇上

  • 凉拌海蜇头的做法图解8

    8.用生抽、醋、白糖、油调成酱汁放微波炉加热下

  • 凉拌海蜇头的做法图解9

    9.将调好的酱汁倒入盘中将其搅拌均匀

  • 凉拌海蜇头的做法图解10

    10.拍上成品图,一道爽口的凉拌海蜇头就完成了

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凉拌海蜇头的家常做法

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