下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#

下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#
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作者:风意画

健康功效

鸡蛋:润燥
木瓜:养肝
酸奶:低蛋白质

食材用料

全麦吐司 2片
紫薯粉 少许
橄榄油 少许

下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#的做法

  • 下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#的做法图解1

    1.准备好需要的食材。

  • 下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#的做法图解2

    2.用刀切去吐司的四边。

  • 下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#的做法图解3

    3.酸奶中加入少许紫薯粉拌匀。

  • 下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#的做法图解4

    4.加入切好的木瓜稍微拌下。

  • 下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#的做法图解5

    5.把酸奶木瓜丁均匀的铺在吐司上。

  • 下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#的做法图解6

    6.盖上另一片吐司。

  • 下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#的做法图解7

    7.把鸡蛋打散,吐司双面都裹上鸡蛋液。

  • 下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#的做法图解8

    8.给早餐三明治机接上电源,烤盘上刷点橄榄油。

  • 下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#的做法图解9

    9.把三明治放入烤盘上煎制,待一面上色后再翻面,煎至两面金黄。

  • 下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#的做法图解10

    10.煎至完成后,用刀一切为二即可食用。

  • 下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#的做法图解11

    11.成品图。

  • 下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#的做法图解12

    12.成品图。

  • 下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#的做法图解13

    13.成品图。

小贴士

1、若无三明治机可以直接用平底不粘锅煎制。
2、紫薯粉可替换成抹茶粉、草莓粉、南瓜粉等,若没有加不加!

本菜谱由风意画上传

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