全麦馒头

全麦馒头
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食材用料

全麦面粉 500g
酵母粉 5g
温水 250毫升

全麦馒头的做法

  • 全麦馒头的做法图解1

    1.把面粉倒入盆中,把酵母粉用温水化开,倒入盆中,用筷子搅拌,然后用手揉成团。

  • 全麦馒头的做法图解2

    2.放在室外醒2-3个小时,让其变大两倍,成蜂窝状。

  • 全麦馒头的做法图解3

    3.用力揉面,把气泡揉掉,揉到不粘手,然后搓成长条,用工具分成小段,放在蒸笼上再醒半个小时。

  • 全麦馒头的做法图解4

    4.大火烧开转中火蒸20分钟左右,别揭盖,在闷5分钟,然后就大功告成了。

小贴士

揉面的时候粘手可以弄点干面粉,蒸笼布可以打湿或者刷点油

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全麦馒头的家常做法

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