螃蟹:护眼明目、抗癌防癌 洋葱:杀虫 香菜:抗癌防癌
1.准备好的用料。
2.螃蟹养干净,剁成小块。
3.洋葱切成丝,生姜切片。
4.油加热煸香姜片。
5.处理好的螃蟹加入翻炒。
6.蟹块变色加入洋葱,辣椒干。
7.加入咖喱一起翻炒均匀。
8.加点盐,鸡精,料酒炒匀。
9.加点水烧几分钟,最后淋点水淀粉,撒点香菜就可以。
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