养生菌菇豆腐汤

养生菌菇豆腐汤
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作者:木紫冰

食材用料

菌菇 150克
嫩豆腐 300克
5克
葱花 2克
600克

养生菌菇豆腐汤的做法

  • 养生菌菇豆腐汤的做法图解1

    1.准备好,菌菇和豆腐

  • 养生菌菇豆腐汤的做法图解2

    2.把菌菇分成小朵,放入淡盐水中,浸泡15分钟

  • 养生菌菇豆腐汤的做法图解3

    3.浸泡好的菌菇,冲洗干净,撕成小条,备用

  • 养生菌菇豆腐汤的做法图解4

    4.把豆腐,切成小块,备用

  • 养生菌菇豆腐汤的做法图解5

    5.热锅起油

  • 养生菌菇豆腐汤的做法图解6

    6.把豆腐块,放入油锅中

  • 养生菌菇豆腐汤的做法图解7

    7.把豆腐一面煎至金黄后,翻面,再煎至金黄

  • 养生菌菇豆腐汤的做法图解8

    8.两面煎至金黄后,倒入水600克

  • 养生菌菇豆腐汤的做法图解9

    9.盖上锅盖,大火烧煮

  • 养生菌菇豆腐汤的做法图解10

    10.煮开后,放入菌菇条

  • 养生菌菇豆腐汤的做法图解11

    11.把盐洒入,调味

  • 养生菌菇豆腐汤的做法图解12

    12.用铲子,翻拌均匀后,继续大火烧煮

  • 养生菌菇豆腐汤的做法图解13

    13.再次煮开后,关火盛出

  • 养生菌菇豆腐汤的做法图解14

    14.盛出后,洒上葱花

  • 养生菌菇豆腐汤的做法图解15

    15.上桌,即可开喝,菌菇鲜美,豆腐滑嫩,营养丰富

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养生菌菇豆腐汤的家常做法

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