蜀香味鲍

蜀香味鲍
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健康功效

鲍鱼:滋阴
藕:抗癌防癌

食材用料

青红尖椒 适量
藤椒蒜蓉酱汁 80g

蜀香味鲍的做法

  • 蜀香味鲍的做法图解1

    1.鲍鱼8只改花刀,备用

  • 蜀香味鲍的做法图解2

    2.莲藕切条备用

  • 蜀香味鲍的做法图解3

    3.莲藕焯水备用

  • 蜀香味鲍的做法图解4

    4.把焯好水的莲藕盛出,加入适量淀粉搅拌均匀

  • 蜀香味鲍的做法图解5

    5.起锅热油,加热到七成油温下锅,炸至金黄

  • 蜀香味鲍的做法图解6

    6.锅底留油倒入鲍鱼莲藕,翻炒均匀

  • 蜀香味鲍的做法图解7

    7.倒入大厨四宝小石窖系列藤椒蒜蓉酱,搅拌均匀

  • 蜀香味鲍的做法图解8

    8.烧至入味后,把青红尖椒切粒,撒入锅中,搅拌

  • 蜀香味鲍的做法图解9

    9.搅拌均匀后,摆盘放出即可,美味的鲍鱼就做好了

蜀香味鲍的家常做法

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