蔬菜颗粒面宝宝版

蔬菜颗粒面宝宝版
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健康功效

小白菜:低蛋白质
紫甘蓝:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒

蔬菜颗粒面宝宝版的做法

  • 蔬菜颗粒面宝宝版的做法图解1

    1.准备食材 紫甘蓝、小白菜掉水一分钟,胡萝卜蒸熟

  • 蔬菜颗粒面宝宝版的做法图解2

    2.全部榨成汁,一定要少少加水,榨汁机可以运作即可

  • 蔬菜颗粒面宝宝版的做法图解3

    3.没份30g面粉分别加入小白菜汁,胡萝卜汁,紫甘蓝汁,和成柔软的面团,醒发30分钟。

  • 蔬菜颗粒面宝宝版的做法图解4

    4.胡萝卜面团擀成薄皮,切条,然后剁成小颗粒装,根据自己家宝宝情况而切多大的颗粒

  • 蔬菜颗粒面宝宝版的做法图解5

    5.紫甘蓝面团擀成薄皮,切条,然后剁成小颗粒装,根据自己家宝宝情况而切多大的颗粒

  • 蔬菜颗粒面宝宝版的做法图解6

    6.小白菜面团擀成薄皮,切条,然后剁成小颗粒装,根据自己家宝宝情况而切多大的颗粒

  • 蔬菜颗粒面宝宝版的做法图解7

    7.全部切完,放在一起,搅拌一下,搅拌均匀

  • 蔬菜颗粒面宝宝版的做法图解8

    8.装袋,我是根据宝宝每次吃的量 ,装袋的,大概20g一袋,大概可以装20多袋。

小贴士

小宝宝面和软一些,然后凉水下锅煮,会烂糊些

蔬菜颗粒面宝宝版的家常做法

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