牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃
香菜:透疹
尖椒 | 小米椒 |
大豆油 | |
李锦记味极鲜酱油 | |
1.准备好花椒,八角,姜片,姜片可以多一些,姜做出来也很下饭。而且冬吃萝卜夏吃姜啊!
2.小米椒去蒂。喜欢吃辣可以多放一些,也可以放肉厚那种的红辣椒。
3.牛肉放入凉水中去血水。
4.尖椒去蒂。
5.香菜洗好,控干水分。
6.牛肉切大丁儿
7.辣椒放入油锅煎一下。
8.煎到这种程度就可以了。
9.大油大火炒牛肉,多炒一会儿。
10.炒好牛肉后,依次放入酱油,白糖,五香粉,葱姜八角,再依次先放入土豆。添水把土豆炖到用筷子可以扎透就好。
11.注意:把土豆炖好以后再加入辣椒和香菜,因为这些比较好熟,放早了就太烂了。
12.出锅,放入少量鸡精,用水淀粉勾芡,汤汁稠一些就可以。放冰箱储存。
用好酱油,牛肉要炒得时间长一些。