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香菇玉米肋排汤
健康功效
玉米:健脾
干香菇:健脾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菇玉米肋排汤的做法
![香菇玉米肋排汤的做法图解1]()
1.干香菇用清水泡发，泡香菇的水留用，玉米去掉皮和须后切小段，肋排切小段。锅中烧水，水沸腾后下肋排焯水至变色后捞出，冲去浮沫待用
![香菇玉米肋排汤的做法图解2]()
2.砂锅中加入2/3满的清水后，加肋排和姜片进去，中火煮至沸腾后淋入小半碗浸泡香菇的水
![香菇玉米肋排汤的做法图解3]()
3.加入香菇和玉米，转小火，加盖煲2个小时后调入盐，继续煲20分钟即可
小贴士
1.肋排也可以用鸡翅或者瘦肉代替，不建议用过于肥的肉类
2.我用的香菇偏小，如果是正常大小的香菇数量减半，做这道汤用干香菇味道比用新鲜香菇浓得多
3.在煲汤时淋入小半碗浸泡香菇的水，味道更香
4.调入盐后再煲煮20分钟是为了使香菇入味，煲汤时把水一次添足，中途尽量少开盖子，如果必须加水一定要加沸水才不会影响汤的口感
5.煲这道汤千万不要加葱蒜及除了盐、姜以外的任何调料，以免失去靓汤本身的鲜美滋味
香菇玉米肋排汤的家常做法
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