鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
1.
2.
3.1.韭菜花切段2.红辣椒切丝
4.3.鱿鱼切圈后过热油备用
5.4.取一不沾锅放油后5.放入红辣椒,韭菜花炒香后,再放入作法3的鱿鱼拌炒。拌炒大约2分钟就好
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