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茄子毛豆烧咸鱼粒的做法
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用料:
长条紫茄子
适量
毛豆
适量
咸鱼粒
适量
葱姜蒜末
适量
李锦记排骨酱(或叉烧酱)
适量
蚝油
适量
生抽
适量
料酒
适量
盐
适量
糖
适量
水
少量
高汤精
适量
香油
适量
小贴士:
用水浸泡过的茄子在做时会更少吃油,水中加盐可以防止切好的茄子变色。
做法:
1.
茄子洗净切成长条,于淡盐水中浸泡20分钟后取出用清水略冲洗后沥干:(用水浸泡过的茄子在做时会更少吃油,水中加盐可以防止切好的茄子变色)。咸鱼切小粒,温水洗掉些咸味(如果你的咸鱼特别咸的话),用料酒拌和放置10分钟(去掉些鱼腥味);葱姜蒜分别切成末备用;
3.
倒入咸鱼粒煸炒至表面略呈焦黄;倒入茄子一起翻炒至略软后,加李锦记排骨酱继续翻炒至软,加少量水、生抽、蚝油、糖兜匀后煮至入味;
4.
倒入事先煸好的毛豆翻匀后煮上1分钟;关火前加葱花、香油、高汤精增香。