
茄子:活血
毛豆:清热解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.毛豆去壳,洗干净沥干水备用。
2.茄子洗干净,切成大小等块的长段备用。
3.蒜切片,姜切丝,香葱切段备用。
4.锅热倒入茄块。
5.小火干煸至软备用。
6.锅热注油,倒入姜蒜爆香。
7.再放入煸好的茄子翻炒1分钟左右。
8.倒入毛豆一起继续翻炒至毛豆变色断生。
9.倒入少许台湾米酒。
10.倒入金澜酱油继续翻炒2分钟左右。
11.最后加入盐。
12.加入白糖炒匀调味。
13.撒入香葱段即可。
1.茄子先煸过之后很省油的。
2.毛豆选嫩的,容易熟,嫩衣不要去掉的,很鲜的!













