山药红枣甜汤

山药红枣甜汤
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健康功效

山药:补肺
红枣:安神

山药红枣甜汤的做法

  • 山药红枣甜汤的做法图解1

    1.山药洗净削皮,切成小块,放进凉水中备用。

  • 山药红枣甜汤的做法图解2

    2.红枣用开水泡一下,洗净。

  • 山药红枣甜汤的做法图解3

    3.水烧开后把山药和红枣加进去,大火煮十分钟,再小火煮,时间最少得20分钟,时间越长越好喝。记得加冰糖,甜度自己掌握,喜欢甜就多放一些;不喜欢就少放。

小贴士

我的菜图少了点,因为做着做着就忘了拍照了。

本菜谱由立兰小娘子9上传

山药红枣甜汤的家常做法

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