鸡肉辣椒酱

鸡肉辣椒酱
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健康功效

豆豉:除烦
花生油:健脑益智、抗癌防癌
花生:健脾

食材用料

鸡胸肉 300g
辣椒面+辣椒粉 各100g
白芝麻 20g
两大勺
白酒 50g
耗油,老抽 少许
芝麻油,白糖 少许

鸡肉辣椒酱的做法

  • 鸡肉辣椒酱的做法图解1

    1.鸡肉剁碎,蒜切成蒜蓉,白芝麻过水冲洗下(我买的散装的,所以才洗的)

  • 鸡肉辣椒酱的做法图解2

    2.将芝麻,花生单独放入无油锅中炒香,(花生碾碎,去皮)装进耐热的大碗中,少量油,加入蒜蓉爆香,在加入豆豉一起炒十秒,倒进装芝麻碗里面

  • 鸡肉辣椒酱的做法图解3

    3.锅加入少量的油,倒入鸡米花,炒至金黄色,盛进芝麻碗中

  • 鸡肉辣椒酱的做法图解4

    4.芝麻碗中加入辣椒面,辣椒粉,白糖,芝麻油,耗油,白酒,盐两大勺,老抽和本身在碗中的芝麻,蒜蓉,豆豉,花生一起搅拌,锅洗净,擦干,倒入80g油,烧至八成热左右,将油直接淋在碗中(记找个大点的碗)

  • 鸡肉辣椒酱的做法图解5

    5.待凉后装进有盖的盒子里面,放入冰箱,没有这样的盒子在碗上直接铺上保鲜膜也可以的!放一两个月没有问题!

小贴士

花生要去皮,是不是很麻烦?用刀耙碾碎,把皮吹出去就行了@_@尽量要白芝,黑色的看不见,黑乎乎的!

本菜谱由奕同小娘子78上传

鸡肉辣椒酱的家常做法

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