糯米:健脾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.糯米要提前泡4个小时。
2.泡好的糯米放到锅里蒸10分钟即可,备用。
3.肉和白豆干,切丁。
4.将切好的肉丁,豆干丁放入锅中,加水,放酱油,盐,翻炒,出锅。
5.将蒸好的糯米和炒好的豆干和肉,拌好,再次加入酱油、鸡精、盐拌匀,这就是馅料。
6.将面团揉光滑,钖20分钟。
7.将钖好的面团搓成长条。
8.切成小剂子。
9.把小剂子捏圆。
10.按扁。
11.擀成荷叶边。
12.把调好的馅料,放进皮子中央,手一握,就可以了,稍微握紧点,烧卖就好了。
13.上锅蒸10分钟即可。