香菇:祛风
1.鸡毛菜焯水剁碎,香菇剁碎,肉末再剁下
2.将上述食材搅匀,加香油,少许盐,再次搅匀,拌好馅。
3.买的馄钝皮,包上即可
4.上锅煮熟,一般都上清汤。
月子馄钝低盐低脂,有汤有水,最适合月子里吃。注意盐要少,一定要用香油(也称麻油),好处大家可上网查查。
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