排骨:补肾 白糖:低蛋白质
1.准备材料。
2.将排骨洗净,滤干净水,分别加入黃豆示、大蒜茉、生抽、料酒、白糖、盐、鸡粉拌匀。
3.最后加入生粉混合拌匀。
4.将拌好的排骨装盘。
5.锅中加水上火烧开,将排骨放入锅中盖上盖子,大火蒸至20分钟熟透取出。
6.清蒸排骨大功告成。小提醒: 量勺的份量,大勺是15毫升、小勺是5豪升。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
排骨的做法大全
共38道菜
排骨的做法大全!
共11道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!