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清淡猴头菇纯素汤的做法

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  • 用料:

  • 猴头菇  2个
  • 姬松茸  3个
  • 桂圆  3个
  •  3个
  • 绿豆芽  适量
  •  适量

小贴士:

猴头菇有苦味,需要反复浸泡,去掉老根,可以减少苦味。

做法:

  • 1. 取2个猴头菇,大约30克。
  • 2. 猴头菇加水,泡发。
  • 3. 挤干水份。
  • 4. 换水,再浸泡、清洗。反复多次,以减少猴头菇的苦味。
  • 5. 用剪刀剪掉猴头菇的老根。
  • 6. 把泡发后的猴头菇撕成小朵。
  • 7. 把泡发好的猴头菇取出。把姬松茸洗净泡发好,红枣、桂圆干洗净。
  • 8. 把所有食材放入电炖锅,煮到猴头菇软烂如豆腐,加入绿豆芽略煮。
  • 9. 加适量盐,完成。