用料:
- 肉末
- 鸡蛋白
- 玉米
- 四季豆
- 红萝卜
- 水发冬菇
- 葱
- 蒜头
- 姜
- 盐
- 糖
- 花椒粉
- 胡椒粉
- 麻油
- 白兰地或料酒
小贴士:
蔬菜在焯水和炒时不要过火,否则会影响美感和口感。
做法:
- 1. 水煮鸡蛋至熟透,取去蛋黄,将蛋白切成粒。
- 2. 将肉末放在锅里,中火将它逼出水,倒去水后加1/4茶匙花椒粉,1/4茶匙胡椒粉,2茶匙生抽、1/4茶匙糖、1茶匙白兰地(料酒亦可),搅拌均匀,煸至水基本干,肉末有香味,盛起备用。
- 3. 用炒过肉末的锅,放小半锅水,加1茶匙盐,烧开,先放四季豆和萝卜,等片刻再放玉米和水以冬菇,水一烧开后全部捞起,滤水备用。
- 4. 再起锅,锅热放油,用葱粒、蒜片和姜片爆香。
- 5. 倒入焯过水的冬菇、四季豆、玉米和红萝卜,和倒入蛋白,翻炒几下,点入1/2茶匙精盐、1/4茶匙糖,撒几下胡椒粉,兜几下。
- 6. 倒入肉末,再在锅边淋入白兰地或料酒,翻几下,再浇几滴麻油作为明油,兜几下,可出品。