菠萝素炒饭的做法

• 1.备好材料

• 2.取菠萝洗净，菠萝在中间留2厘米，两面各切去2/3左右

• 3.用刀与匙子把果肉挖去，记住要留篮子手柄的肉不要去的太多，要是 不小心搞断了也没关系，用牙签在篮子与手柄中间插好固定就行了

• 4.菠萝肉与红萝卜切小粒

• 5.青豆与红萝卜粒用小许水与盐，煮5分钟，盛起待用

• 6.热锅，下小许橄榄油，爆一下葱花

• 7.下白饭炒散

• 8.放进菠萝、青豆、红萝卜

• 9.加入调味料，小火炒均匀，就可关火

• 10.把菠萝素炒饭放在之前做好的菠萝篮子里，就可上桌了