土豆:低蛋白质 猪肉:益气 胡萝卜:低蛋白质
1.将土豆、胡萝卜洗净,去皮。
2.土豆切细丝,放到凉水浸泡。
3.胡萝卜切成细丝。
4.猪肉切丝。
5.锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒,放入肉丝、料酒翻炒。
6.放入胡萝卜丝翻炒。
7.放入土豆丝翻炒。
8.添加酱油、白糖、盐、醋翻炒。
9.放入味精调味即可。
10.出锅装盘,即可享用。
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