姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鲜鲫鱼、鸡蛋备用。
2.鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,斜切下鲫鱼的头和尾。
3.同鱼身一起装入盘中,加绍酒和拍破的葱姜。
4.上笼蒸10分钟取出,头尾和原汤不动。
5.用小刀剔下鱼肉。
6.将蛋清打散。
7.加入鸡汤、鱼肉原汤,加入精盐、味精、胡椒粉搅匀。
8.放入剔下的鱼肉搅拌均匀。
9.将一半装入汤碗。
10.上笼蒸至半熟取出。
11.另一半倒在上面,同时把鱼头、鱼尾摆盘。
12.上笼蒸熟。
13.撒上火腿末、葱花,淋入香油即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
还不懂汤圆与元宵的区别?
共50道菜