凉调海带丝

凉调海带丝
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健康功效

海带:化痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

小葱段 5克
蒜汁 10克
8克

凉调海带丝的做法

  • 凉调海带丝的做法图解1

    1.海带丝切成如图小丝,还可以切的再细一些。

  • 凉调海带丝的做法图解2

    2.再把小葱、蒜汁、酱油、盐、香油等准备好。

  • 凉调海带丝的做法图解3

    3.用筷子搅拌均匀即可。

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凉调海带丝的家常做法

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