韭菜花炒牛肉

韭菜花炒牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
酱油:补血、护齿、保护骨骼

韭菜花炒牛肉的做法

  • 韭菜花炒牛肉的做法图解1

    1.牛肉洗净放案板上切成片再剁成肉泥。

  • 韭菜花炒牛肉的做法图解2

    2.剁好的牛肉泥放入碗里,加入盐、酱油、淀粉拌匀略腌制五分钟。

  • 韭菜花炒牛肉的做法图解3

    3.葱、姜、蒜切碎备用。

  • 韭菜花炒牛肉的做法图解4

    4.准备好腌制的韭菜花。

  • 韭菜花炒牛肉的做法图解5

    5.炒锅上火,倒入食用油烧热,放入葱姜蒜炒香。

  • 韭菜花炒牛肉的做法图解6

    6.放入牛肉泥快递炒散变色断生。

  • 韭菜花炒牛肉的做法图解7

    7.倒入韭菜翻炒翻炒。

  • 韭菜花炒牛肉的做法图解8

    8.调入盐、味精翻炒均匀即可。

小贴士

韭菜花是腌制食品,少放盐或不放盐。

本菜谱由爱鹏酱上传

韭菜花炒牛肉的家常做法

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