土豆炖排骨

土豆炖排骨
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健康功效

排骨:润燥、养血
土豆:解毒
白糖:低蛋白质

土豆炖排骨的做法

  • 土豆炖排骨的做法图解1

    1.锅中加水,烧开,然后将排骨焯一下,目的是为了去除血末,焯好后用水清洗干净,沥干水分装盘备用

  • 土豆炖排骨的做法图解2

    2.土豆去皮切块

  • 土豆炖排骨的做法图解3

    3.锅中放入少许玉米油,油热后,将排骨放入锅中翻炒,炒制表面有些发焦时放入大蒜炒香,然后加入料酒去腥

  • 土豆炖排骨的做法图解4

    4.锅中再加入适量的老抽和蚝油,将排骨炒上色

  • 土豆炖排骨的做法图解5

    5.然后放入大料和水,汤已末过为宜,大火烧开

  • 土豆炖排骨的做法图解6

    6.慢慢炖40分钟后,加入土豆、少量白糖、鸡精、食盐,继续炖制土豆熟了就可出锅

  • 土豆炖排骨的做法图解7

    7.盛碗米饭快吃吧!!

本菜谱由泳湿小狗上传

土豆炖排骨的家常做法

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