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  • 用料:

  • 猪腰  适量
  • 剁椒  适量
  • 大蒜  适量
  •  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  •  适量
  • 黄酒  适量
  •  适量
  •  适量
  • 香油  适量

做法:

  • 1. 材料图,买猪腰的时候店家已经帮忙片去了腰骚,并花刀了。这也是处理腰子的第一步:片去腰骚。将改刀过的腰花加两大勺盐抓洗干净。第二步:用盐清洗腰花。
  • 2. 洗过的腰花加水,姜片葱断及小量黄酒和白醋浸泡。第二步:加料浸泡二十分钟。
  • 3. 烧一锅开水,水面要宽,水开后加姜片葱断及黄酒,下泡好的腰花止速焯水,水变浑浊腰花变色即可出锅。第四步:加料焯水。
  • 4. 焯好的腰花出锅后在流动的水
  • 5. 下冲洗干净。第五步:流动的水充洗。
  • 6. 将腰花淋去水份,纳大碗,加盐生抽糖黄酒拌均匀。
  • 7. 大蒜和葱白切碎。
  • 8. 炒锅倒油,下蒜葱碎小火慢慢炒香。
  • 9. 往腰花上加一勺剁椒。
  • 10. 蒜葱碎炒到微黄,关火
  • 11. 将蒜葱碎同油一起倒入腰花中。
  • 12. 拌均匀即可。