西蓝花梗黑木耳的做法

做法：

• 1. 西蓝花梗切片，盐开水中焯一下，里脊肉切片，黑木耳洗净，红椒切丝。
• 2. 坐锅热油，炒里脊肉和红椒丝断生。
• 3. 下黑木耳同炒，加盐调味。
• 4. 下西蓝花梗同炒。
• 5. 加入鸡精炒匀即可。