韭菜花炒火焙鱼

韭菜花炒火焙鱼
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食材用料

火焙鱼 200g
韭菜花 200g
烤肉粉 5g
姜蒜 适量
泰辣 适量
4g
蒸鱼豉油 5ml

韭菜花炒火焙鱼的做法

  • 韭菜花炒火焙鱼的做法图解1

    1.1.火焙鱼洗净,沥水待用

  • 韭菜花炒火焙鱼的做法图解2

    2.2.韭菜花洗净,去老根,切5cm长段待用

  • 韭菜花炒火焙鱼的做法图解3

    3.3.豆豉泡发,姜蒜切米,泰拉洗净待用

  • 韭菜花炒火焙鱼的做法图解4

    4.4.坐锅起大油,下火焙鱼炸香,捞出沥油待用

  • 韭菜花炒火焙鱼的做法图解5

    5.5.坐锅起油,下豆豉、姜蒜、泰辣炒香

  • 韭菜花炒火焙鱼的做法图解6

    6.6.下韭菜花,翻炒1分钟

  • 韭菜花炒火焙鱼的做法图解7

    7.7.下火焙鱼,撒味精、盐,翻炒1分钟

  • 韭菜花炒火焙鱼的做法图解8

    8.8.撒烤肉粉,淋蒸鱼豉油,翻炒出香,起锅即可

小贴士

1、罗里吧嗦:

2、火焙鱼分很多种,含盐量不一样,事先要尝试火焙鱼的咸淡,再根据实际情况增减味椒盐的用量

3、韭菜花易熟,只需要短时间翻炒

4、提前炸香火焙鱼,可以使火焙鱼口感更香酥

5、心蓝自制的烤肉粉为此菜带来了异香和鲜美

6、心蓝使用的泰辣是顶级干辣椒,遇热后所绽放出来的华美之红是不是很值得你心动,呵呵,这是普通劣质干辣椒所无法比拟的真实之红

本菜谱由驰皓君上传

韭菜花炒火焙鱼的家常做法

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