鱼胶粉:养血 奶油:护眼明目、抗癌防癌 橙皮:化痰
1.奶油乳酪室温软化后加入砂糖拌均匀
2.加入蜂蜜跟两匙橙皮拌匀
3.准备鱼胶粉五倍的水,先放完水在加入鱼胶粉放10分钟让他膨胀,之后在加入柳橙汁并微波至鱼胶融化,再与乳酪煳混合
4.奶油微波融化后加入压碎的消化饼干和一匙橙皮拌匀
5.容器铺上烘焙纸,加入处理完的饼干屑并压扎实,放入冰箱先冰30分后取出,在加入乳酪煳,冷藏两小时即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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