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三星葱鲜菇炒肉丝的做法

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  • 用料:

  • 梅花肉  100g
  • 鲜香菇  4朵
  • 红萝卜  适量
  • 柴鱼粉  少许
  • 玉米粉  少许
  • 蛋白  少许
  • 宜兰三星葱  7支
  • 姜丝  适量
  • 盐巴  适量
  • 白胡椒粉  少许
  • 米酒  少许
  • 开水  少许
  • 香油  少许

小贴士:

这是一道快炒菜,尽量不要拖泥带水,炒过头的话口感变差香味也跑掉了。
肉丝抓腌的小秘诀真的很好用,可以让家人都惊艷怎么你的厨艺变好了!

做法:

  • 1. 来自宜兰的有机农产品,安心吃!
    左至右依序有山药、丹参、绿茶红茶、福山莴苣、民丰有机米、三星葱。
  • 2. 将食材切丝备用(鲜菇切薄片状)
    猪梅花肉的部分先用白胡椒粉、盐、开水、米酒抓腌过,让肉质软化,再用玉米粉抓过,最后用一点蛋白抓匀。肉丝吃起来就会很嫩噢!
  • 3. 干锅将鲜菇拌炒至香味出来,要在出水之前起锅备用。
  • 4. 洗锅后,热锅放入猪油后接着放入肉丝拌炒至七分熟。(热锅冷油下肉)
  • 5. 七分熟的猪肉推至一旁,空下来的地方放入姜丝、胡萝卜丝和葱白拌炒至香味出来。
  • 6. 接着葱绿的部分下锅一起拌炒,此步骤要加一点点开水。
  • 7. 最后煎香的香菇下锅快速拌炒,起锅前淋一点香油就可以盛盘了。