韭菜:补肾
鸡蛋:润燥
虾皮:补肾壮阳
1.面粉、酵母加适量温水用筷子搅成雪花状。
2.和成面团醒发30分钟。
3.韭菜、鸡蛋、虾皮备好。
4.鸡蛋打入盘中。
5.加入少许盐和料酒打散。
6.锅中入油,将鸡蛋炒熟并搅碎。
7.韭菜洗净切碎放入鸡蛋中,加入洗净的虾皮,放入盐、鸡精、香油拌匀。
8.醒好的面团揉匀。
9.搓成长条状。
10.切成合适大小的面剂。
11.面剂擀成面皮,包入韭菜馅。
12.面皮对折捏合,捏上花边即可,醒发10分钟。
13.锅入少许油,放入韭菜盒生坯煎制。
14.一面煎好后翻面再煎,可放入少量水煎制,熟透即可开动了。