姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.胛心肉切大块后,加入酱油翻拌上色。
爆香葱段、姜片,放入肉块。
2.煎炒至猪肉略焦黄。
3.注入酱油、绍兴酒和半淹过猪肉的水。
盖上锅盖,大火煮沸后,立刻转小火慢慢红烧。
4.待猪肉半软时,加入蒲瓜块一起红烧。
此时才加入糖、盐和白胡椒粉。
5.继续烧煮到猪肉软熟,蒲瓜转透明时,即可起锅。
6.挑选蒲瓜法:1.瓜藤翠绿新鲜。2.瓜体大小适中,无凹洞损伤。摸一摸瓜皮,还带着绒毛,较新鲜幼嫩。
7.照上面方法去挑的蒲瓜,切开一看,瓜瓤细致紧密,瓜籽较小,较少,是个好蒲瓜。