核果杂粮汉堡拼盘

核果杂粮汉堡拼盘
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健康功效

葡萄干:补血、低蛋白质
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

核果杂粮
汉堡肉
小蛋糕
低脂美奶滋

核果杂粮汉堡拼盘的做法

  • 核果杂粮汉堡拼盘的做法图解1

    1.核果杂粮从冷冻库中取出,放入小烤箱设定三分钟

  • 核果杂粮汉堡拼盘的做法图解2

    2.平底锅煎汉堡肉

  • 核果杂粮汉堡拼盘的做法图解3

    3.将冰箱内事先准备好的生菜装盘,淋上低脂美奶滋,洒上些葡萄干,另外将奇异果对切!

  • 核果杂粮汉堡拼盘的做法图解4

    4.再放个小蛋糕,吃不完可以带在车上再吃!

本菜谱由时松兰_3Tl上传

核果杂粮汉堡拼盘的家常做法

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